賀！八個月了，老娘我終於回到懷孕前的體重了！
今早尚未進食，穿著清涼的踏上體重計（＂斤斤＂計較）
那久違的數字真是令人振奮～～～
好多人都恐嚇我說 錯過產後六個月的減重黃金時期就很難減
不過我懷疑這是商人想出的說法
這樣女人們才會趕緊去買塑身衣或減肥食品 哈
產後
8d出院-7.3kg
1m -2.7kg
2m -1.5kg
3m -0kg
4m -0.8kg
5m -0.1kg
6m -0.9kg
7m -1.4kg
8m -0.7kg
以上看來 產後黃金六個月我到底在幹嘛？？？實在很混，減肥根本是嘴上說說嘛！
餵母乳餓得很快
尚未供需平衡前，常常擠完或餵完(.)(.)
我就開始瘋狂覓食，所以體重也降得很慢
供需平衡後，就比較少吃點心
這兩個月晚餐有稍加控制澱粉及份量，
還有老公也比較少買鹹酥雞回來（很欠揍的最大功臣）
所以沒運動，沒穿塑身衣，沒吃減肥食品，
只有這兩個月晚餐的量控制＋持續餵母奶＝＝＝＞八個月回復
巧虎送給媽媽的肥肉，ｂｙｅｂｙｅ囉！
文章標籤
全站熱搜
不錯不錯 我到現在還在墮落 都不太敢量體重 明明就沒在餵奶 還是吃超多的 因為帶小孩太累了 所以只能靠吃來減壓= =
靠吃來減壓 我好像也會這樣耶== 其實我食量也挺大的 還有我婆婆手藝太好 不吃對不起她和我自己~噗
好棒啊!!!!我還有6公斤肥肉在身上呢=_=||| 明明也才胖12公斤TOT
home媽好節制喔~才12kg耶~ 我想都是麵包和珍奶害我的~~
好厲害喔~~ 巧虎麻達陣，減肥成功(拉炮)!! 我都沒在管什麼減肥黃金期的， 餵母乳的媽媽最大， 誰敢攬我吃、或嫌我肥就一拳打倒(瞪)! 所以我從生完Ian一路胖到懷dd、生dd， 開部落格忙了一點才瘦下來... 反正是阿桑級的沒在怕胖的啦~!!哈哈哈(這有值得驕傲嗎 = =")
噗~ 本來就已經比別人壯碩了 不趕緊把巧虎送媽媽的肥肉減掉 出門逛街看見漂亮的衣服~~~(泣) 還好老公是沒嫌我胖 但可惡的是 消夜都是他買的XD
恭喜唷 雖然體重恢復 但是稍為不留意 體重上升速度比產前快呢
驚!!!!! 老天為什麼對女人這麼壞啊~~~~~
唉呀~我都胖到自己耶~剛生完阿home竟然才瘦1.5公斤=..=||| 現在又卡在60公斤一直瘦不下來>_< 老公一直嫌.........說肚子那個何時才會生=_=
這老公太欠揍啦~不過這樣才會讓自己快點瘦下來 像我老公都買消夜引誘我,也挺欠揍的 怎麼會只減1.5公斤啊???有寶寶,羊水,胎盤的重量呀~都跑哪啦??
我也一整個@_@啊 想說至少也會減個三四公斤 怎知生完第二天去量體重 竟然只少一點五公斤 我想也許是我生完後胃口大開 每餐都吃很飽的關係吧
肯定很傻眼@@(心裡打擊) 妳月子餐定哪家的??這麼好吃啊!! home媽,我們一起加油吧!! 希望過年前可以再減個2-3公斤(老天保佑我!!)
西底~悶到極點咧~~ 我生完是吃彰基的月子餐~~很好吃!!!! 回家吃了幾天婆婆煮的~~因為忙不過來所以改訂好婆婆月子餐~~ 每天不停的吃吃吃~~好可怕的回憶啊!!!! 不過好婆婆午晚餐的菜色是還不錯吃~~不推早餐的!!! 好滴~巧虎媽咱們一起加油吧!!!我一定要瘦回去生之前的體重\_/
聽說彰基月子餐裡居然有炸的花枝丸@@(可以再來點甜不辣或雞排嗎??) 我定元氣的月子餐 還蠻好吃的 但分量太大只好出動兩人一起吃~ 過年前請至本處報告戰況!!
噗~真的假的?我是沒吃到花枝丸啦~但菜色真的很合我的胃口XD 我也聽同事說元氣很好吃~不過它有比較貴一點說 好婆婆份量也不少~不過沒人幫我一起吃~只好自己拼命吃囉~就一整天吃個不停囧 好的!!!到時再來報到!!!(也要提醒我啊~妳知道的~當媽之後記性就不太好了囧)
當媽後要記的瑣事實在太多,所以容易忘東望西 問我昨天吃什麼,我也答不出來XD金害
><我還有好多要減 但是現在寶北最需要營養 媽咪 辛苦嘞 恭喜!!
我想 雖然不是很快速 但可以輕鬆的降下體重 餵母乳的功勞也挺大的:) (其實我白天還吃蠻多的~ㄎ)
真的 我也是不停在吃東西 晚上一定要吃宵夜>< 不然會餓到想發脾氣說
那妳現在應該處於乳牛媽媽的狀態囉~(最累人時期) 加油加油,供需平衡後,就不會亂想吃東西了:D